萬花筒 Kaleidoscope

網路上(https://travelsamurai.blogspot.com/2019/02/blog-post.html)

有其他劍友分享與高段老稽古的注意事項，於是我就心血來潮想寫一下自己在道館的版本。

稽古的意思是老師對學生的一種傳承，包含文化與技術層面。當老師在和學生稽和時，在某種程度上，也體現了老師和其老師以前的練習情形。

所以我努力回想和自已授業老師稽古的情形，去試著什麼時候會被稱讚，什麼時候會是不必要的缺點。另外我做了什麼心態上的調整。

以下的要點並不是像上課的黑板上抄下來的，也不是老師口授說要這樣做，而是我在練習之中的感覺，再加上一點老師針對練習上顯而易見的缺點所做的提點。

我想每個老師在意的要點都不一樣，學生要以實際的指導為主，不可認為有客觀的標準答案。

就拿seme來說好了，在台灣還沒聽過誰說seme的準備定義應該是什麼，但大部份高段的老師都能在某些時機做出有效的seme。

學生不可盲人摸象，只看到表面的waza就以為是老師要傳遞的所有意思了。一場好的稽古，由於彼此都很認真的關係，會讓你在精神和技術上和你的老師愈來愈近。

所以有時候我都有一種錯覺，和自己的授業老師稽古會比其他老師進步的更快。後來我再仔細想想，應該是彼此全然的專注，讓稽古有比賽的緊張感，沒有時間與勝負的限制，決心要用端正的體態一決勝負的關係，

1. 不可以一直向後退，免得老師攻進來，一推人就出界了
2. 老師隨時會攻進來，不可以鬆懈
3. 中段要穩重，太輕浮會招致老師的刺擊
4. 進入打擊距離的瞬間要快，不要拖泥帶水才有威力
5. 中線是活的，被老師控制中線時要以手腕要靈活反應
6. 氣勢與聲音配合的上，聲音要與打擊動作配合的上
7. 一支一支打，但是要有被格檔或是落空的準備
8. 打擊的力道要足夠，腰要能夠送出去，符合有效打擊的定義。
9. 打waza或應擊技要做逼攻才有意義，用猜的是不行的。
10. 被老師的氣勢完全壓住的時候，就用最基礎的面試試。